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【MOVIE】お腹やウエストを細くしたいなら「コアリズム」
お腹やウエストを徹底的に鍛え上げる!コアリズム




みなさん!ダイエットで効果を上げたい体の部分はどこですか?

私は最近、下腹が気になってきました。
横から体を鏡で見るとなんて無惨な体型に・・・それもあっというまに・・ポッコリお腹が、風呂に入る前に鏡をみるたびにため息が・・これ以上!太ることができないと決断する毎日です。

ダイエットの調査で「ダイエットで効果を上げたい体の部分は?」
との質問に対して

■おなか(下腹)」85%

■おなか(上腹部)」53%

■「太もも」49%

私と同じでみなさんもお腹が気になっているんですね。

【参照記事】ダイエットしたい部分のトップは「下腹部」で85%

ここで気になるお腹やウエストのくびれを集中してダイエットをするエクササイズのムービーを紹介。

名前は「コアリズム」楽しい!ラテンダンスをベースにしたエクササイズが、アナタのお腹やウエストを徹底的に鍛え上げます!
「メレンゲ」や「サンバ」、エキゾチックな「ルンバ」…。腰の動きを徹底的に意識した「コアリズム」のエクササイズは…
とにかくセクシー!!

はじめはちょっと恥ずかしいくらいかも!でもそこが「コアリズム」のポイントです。

知ってますか?セクシーなボディは、セクシーなエクササイズから生まれるんですよ!ヤーナとジュリアの、時に優しく、時に激しいレッスンのおかげで、気分はもうセクシーなラテンダンサー!一度再生すると、もう止まりません。そのうち、毎日、朝でも昼でも、会社にいても、踊りたくてカラダがうずうずしてくるはずですよ

■【Movie】コアリズム


本気でヤセたいなら、さぁ、腰を振りなさい!


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| 【ダイエット】 | 10:44 | comments(0) | trackbacks(1) |









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| ダイエットの常識 | 2008/04/26 9:55 AM |